Att gå in för sport är alltid fördelaktigt. Och om du inte har möjlighet att gå till gymmet varje dag, kan du gå åt andra hållet - skapa en enkel 2-i-1 utomhusmaskin: horisontella barer och barer.
I denna recension visar författaren i detalj hur man gör en simulator med dina egna händer. Det är inget komplicerat här, men det finns en viss specificitet.
Eftersom det kommer att finnas en övre fixeringspunkt (från en bar 100 * 100 mm), finns det inget behov att gå djupt ned i marken. Det räcker med att gräva en dike på cirka 10-15 cm.
Vi gräver hål under racken. Sedan lägger vi förstärkning med en diameter på 8 mm i den beredda diket och fyller allt med betong.
Rackarna är tillverkade av ett fyrkantigt rör 50x50 mm, väggtjocklek - 2 mm.
Den horisontella stången är gjord av ett 25 mm rör med en väggtjocklek på 3 mm. Stängerna är gjorda av 32 mm rör, väggtjockleken är 3 mm.
De viktigaste stadierna i arbetet
I själva verket kommer allt arbete att minska de nödvändiga måtten med hjälp av en kvarn. Tja, då svetsar vi den horisontella stången och stängerna.
Därefter installerar vi racken i hålen och utöver dem behöver du svetsa en 8 mm armeringsstav. Knåda murbruk och betong i botten av racken.
Detaljer om hur man gör en 2-i-1 utomhusmaskin finns i videon på vår webbplats.
//youtu.be/anCZJDNMAVw